Táplálkozás
Változatos, kiegyensúlyozott táplálkozással szervezetünk megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyaghoz jut, ami szükséges a szervezet megfelelő működéséhez.
Harmóniában a margarinnal
Milyen összetevőkből készül a margarin? Miért van szükség az esszenciális zsírsavak napi bevitelére a vitaminokhoz hasonlóan? Miért elavult tévhit az, hogy a margarinok hidrogénezéssel készülnek?
Táplálkozási kisokos – zsírokról az igazság tükrében
A táplálkozás legfontosabb célja, hogy energiával lássuk el a szervezetünket, valamint bevigyük azokat a létfontosságú tápanyagokat, amelyekből felépülnek a sejtjeink, szerveink, amelyek segítségével problémamentesen működik a szerveztünk.
Dióhéjban a margarin történetéről és gyártásáról
Vajon mi a közös a margarinban és a gyöngyben? Tényleg 140 éve találták fel a margarint? Cikkünkben utánajártunk ezeknek a kérdéseknek, bepillantást nyújtunk a margarin történelmébe és bemutatjuk a korszerű margaringyártás folyamatát.
Mindent a margarinról – tények és tévhitek!
Számtalan tévhit, hibás és elavult információ kering a táplálkozással és a margarinnal kapcsolatban az emberek között. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhányat közülük, nézzük, mi az igazság!
Különleges ízek minden egyes napra
Milyen jó érzés szívvel-lélekkel főzni valamit! Amikor pedig feltálaljuk az ínycsiklandó illatú finomságot, és látjuk az arcokon a boldogságot, megérinthet a közös családi ebédek utánozhatatlan érzése.
A kelet íze
A tea a világ egyik legfantasztikusabb itala, hisz ha kell, akkor frissít, ha kell, felmelegít, ugyanakkor finom és kivételes aromáival különleges élményt nyújt fogyasztóinak.
Napi tippek a szívegészségért
A szívbarát életmód nem követel meg tőled gyökeres változtatásokat. Elég, ha minden nap egy kis lépést teszel a szíved egészségéért.
A szívbarát táplálkozás alapjai
Gondoljunk csak bele, hogy milyen szakadatlan munkát végez a szívünk egész életünkben!
Az esszenciális reggeli
Szervezetünk vegykonyhájának óriási „üstjeiben” sok ezer anyag készül. Van mégis olyan vegyület, amelynek a „receptjét” nem ismeri a „séf”, pedig feltétlenül rendelkezésére kell, hogy álljon, mert számára létfontosságú.
Egészséges táplálkozás
A Rama margarin nélkülözhetetlen tápanyagokat és A, D, E vitamint tartalmaz, amelyekre naponta szükségünk van.
Mediterrán étrend
Nemzetközileg elismert tény, hogy a mediterrán étrend különösen egészséges módja az étkezésnek.
Mi fán terem a tea?
A tea nevű ital a Camellia sinensis és a Camellia assamica cserje forró vízbe áztatott szárított leveleiből vagy rügyeiből készülő főzet. Teának nevezzük ezen kívül a tealeveleket nem tartalmazó, más szárított növények, továbbá herbáriák, fűszerek vagy gyümölcsök főzetét is.
Jégkrém tálalási ötletek
Szereted a jégkrémet? Kreatív vagy? Ha igen, akkor az alábbi cikkből megtudhatod, hogyan varázsold még vonzóbbá a jeges finomságokat.
Mindenki lehet házi cukrász!
A háziasszonyok általában félnek a sütéstől, pedig nincs miért. Ha van egy érthető recept és frissek a hozzávalók, akkor szinte lehetetlen elrontani.
Tévhitek és igazságok
Csak káros zsír létezik? Este hat után tilos az étel? Vajon igazak ezek az állítások, vagy közkeletű tévhitek? Itt az ideje a leleplezésnek.
